Como eu contei, ontem eu comecei a tomar a fórmula de Caralluma + Citrus + Faseolamina e começou a minha dieta.
No café da manhã eu tinha tomado uma caneca de chá de capim cidreira com 3 colheres de açúcar. No almoço eu comi suflê de siri (uma colher grande, daquelas de arroz) e um punhado de batatas fritas. Por volta das 15h eu comi um quinto de uma cocada e as 20h30 eu comi um pão francês sem miolo com duas fatias finas de queijo prato, na sanduicheira. Depois disso meu filho me ofereceu e eu não resisti, comi 3 mini (mini mesmo) suspiros, mais ou menos do tamanho de uma moeda de 10 centavos, dessas novas.

Eu achei que foi muito bom para o primeiro dia, já que como você puderam perceber, não fiz sacrifício nenhum. Quer dizer, normalmente eu comeria a cocada inteira e mais mini suspiros, mas não senti tanta falta assim.
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