"É gostoso.
Pesquisei antes de tomar e li em muitos lugares que ele elimina gordura e deixa a pele linda."
Receita do Suco de Pepino:
. 1 PEPINO MÉDIO (USE O NORMAL, E NÃO O JAPONÊS)
. 1,2 L. DE ÁGUA
. 1 PACOTE DE SUCO LIGHT EM PÓ (POR EXEMPLO CLIGHT DE ABACAXI COM HORTELÃ)
. GOTAS DE ADOÇANTE (OPCIONAL - EU NÃO USO)
MODO DE FAZER:
LAVE MUITÍSSIMO BEM O PEPINO, CORTE-O EM PEDAÇOS E COLOQUE-O NO LIQUIDIFICADOR.
ACRESCENTE A ÁGUA E O SUCO EM PÓ.
BATA POR UNS 30 SEGUNDOS OU ATÉ QUE O PEPINO DISSOLVA POR COMPLETO.
COE PARA RETIRAR A ESPUMA E A PARTE FIBROSA.
ADICIONE GELO E BEBA.
Qualquer coisa que ajude a eliminar a gordura devemos tentar, ainda mais que é saudável!
Quem experimentar volta e nos conte!
7 comentários:
Pelo jeito o pepino é batido com casaca e tudo?
Abraços,
Rosana
Oi Rosana,
é com casca mesmo, mas tem que lavar muito bem mesmo.
Volta pra nos contar seus resultados
Bjs
Funciona eu ja fiz tente ficar em repouso o 1 dia e muito dificio vc pensa em N coisas para comer mais depois fica facil tente não falar muito nem se mexer muito ! eu estava com 69.5 agora estou com 65.0 vou fazer novamete comecei hoje , vcs vão ficar maravilhadas com o resultado pode acreditar , três dias que vai mudar sua vida! bjs
Oi, obrigada pelo seu depoimento! Volta pra contar o resultado dessa vez.
Bjs
Olá, já fiz e amei estou fazendo de novo amanhã é meu terceiro dia já e vou me pesar. Vou fazer ela por dias pretendo perder 5 kg. Já fiz uma vez e deu mt certo.
bgs.
Oi pessoal, tenho um colega que fez essa dieta rigorosamente nos três dias e depois continuou tomando 1 copo do suco de pepino no lugar da janta. PASMEM: ele perdeu 20 kg!!!
Beijos
Obrigada pelo depoimento, é sempre bom saber de bons resultados.
Abç,
Cris
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